足球接球后控球技术_足球接控球要点

1.足球的控球要点是什么？

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问题描述:

我想做个好后腰,但带球总容易被人断.

如何能提高控球能力.谢谢了

解析:

1.平时多练习颠球，提高对球的感觉；

2.试着带球跑5000米先打好带球的基本功，

再试着练习带球走S线，加速-急停！等等；

3.最后练习1对1对抗，对提高球感有很大的帮助，

在对抗当中试着多使用变速，变向，转身，护球突破；

4.参加足球比赛才能真正的检验，乃至提高你的球技！

多参加一些比赛！多和高手交流切磋！

多玩．

力度和感受，单从控球来说看书不如多玩．我的习惯一般情况下喜欢用脚外脚背带球．防守队员在我左边我用右脚外脚背，他在右边则相反．一开始不太容易．但是我从踢球的那天开始就习惯这样，我也不知道为什么．我教同学试过．他们觉得很别扭．但是习惯了以后我个人觉得效果是不错的，至少对方很不适应．

控球过人的话，速度加假动作．降低重心，在距离稍微远的时候让球离开自己身体，保持速度和频率，接近以后突然拉近你和球之间的距离同时突然变速读．靠自己重心的快速移动晃开在前面的防守队员，动作实在太多了．所以我就不说动作只说基本的共同的地方，当然也是我个人的．很多看起来不可能骗到人的动作其实是有用的，对方急速后退眼睛又盯着球精神很紧张的时候你做的动作也许能让对方非常慌张无所适从，比如最简单的人球分过，观众或者其他人想起来是不太可能的．但是其实我觉得这个动作用处是很大的．当然这是最简单的了．把握好时机和速度力度．在比如”波浪”这个动作很多旁边的人也认为不可能其实还是有用的．

过人动作太多了说不完．控球还有一个一部分人不注意的小细节，平时训练的踩球，我是在小场练的，踩球对我来说很重要．踩，然后不同方向的推拉．同时速度和重心的变化．可能在大场上不太好用，小场上的效果不错的．我在大场上的时候一开始就非常不适应．但是下了场地他们和我玩球的时候小动作上我就占很大上风了．我想习惯以后应该还是可以用的．

足球的控球要点是什么？

不管是空中或是地面来球,都可以用脚内侧停球,这是最简单的,也是最实用的

首先你要对球路判断准确,然后脚内侧接触球的中部偏下一点点的地方就可以了,在接触的瞬间向后收,当然往后收只是很小的一段距离.这是需要长期练习的,对球感要求比较高,刚开始的时候都不可能停得很稳

一场比赛中，如果没有控球，根本不会出现传球、盘球甚至射门，可见控球技术的重要性。

1.第一脚控球的质素好与坏十分重要，愈简单的

2.控球技术其实大有学问。

3.球员应以足球的来势决定自己采用何种控球技术。

4.控球方向选择正确，对往后的动作非常重要。

5.将球控往远离对手的一边，可令对手难于抢截自己的皮球。