开高球教程足球,足球高球教学视频教程

足球起高球的技巧

1、起高球之前可以选择助跑一段距离，也可以选择原地缓步

2、身体略微倾向准备发力的（左脚或右脚）一侧

3、用脚背或侧部发力踢向足球的底部（中心以下）

注意事项：起高球时球鞋不要踢到地面（影响成功率），也不要用脚尖发力（容易受伤）