足球年龄划分,足球u9年龄段

俗话说“打仗亲兄弟，上阵父子兵”，在绿城中泰足球基地里，就有不少亲兄弟和父子兵。趁着父亲节，我们给大家介绍四对“绿城父子”。

这四位“绿城爸爸”，是绿城足球少年的铺路人和领路人，他们在为绿城培养接班人的同时，也在小心翼翼地呵护着下一代的梦想。而这四位“绿二代”身上承载的，是这座足球基地的温情，还有绿城足球的传承。

许磊父子

（左一左二）

许磊，现任绿城2001年龄段梯队主教练。他的儿子许柏琰目前在足校三年级就读。

这位我们熟悉的教练是绿城的“初代球员”，和队友一起撑起了绿城足球最初的几年，而我们更为熟悉的绿城97一代，也是许磊从小带出来的。

出生在足球家庭，同时拥有职业足球员经历的爸爸和妈妈，儿子许柏琰也自然而然地从一年级就在足校入学。“我觉得足球这项运动能给现在的独生子女带来不一样的东西，填补他们与人沟通、团队协作等等空缺。”

所以，我们常常看到，许磊和几位青训教练刚刚还在场上给自己球队训话，转眼结束了训练，他们去隔壁场地看着自己孩子颠球，一个个都不自觉地露出了欣慰的笑容。这样的“父子互动画面”也组成了中泰基地傍晚时分的一道温情风景线。

“在欧洲不少俱乐部，会有父子两代人、甚至祖孙三代都效力过同一个俱乐部的故事，这是个很有意思的事情。虽然绿城现在只有22年的 历史 ，但我觉得这是开始。”

“儿子出生前，我跟爱人就商量过以后要让他踢球，他现在也很喜欢足球，就先努力一把。”对许磊和同事们来说，“绿二代”也许只是他们开玩笑的一种说法，但对“继承”这一观点，大家都是认真的。“如果我们都对足球失去信心，那别人怎么还会来喜欢和支持足球呢？”

张旭父子

张旭，现任绿城2003年龄段梯队助理教练。儿子张熙喆也在去年来到足校三年级就读。

在中泰基地中心看台上，挂着两张巨大的照片，一侧是孩子在球场上奔跑的画面，一侧是2006年绿城冲超后全队在球迷席前的合影。张旭就在这张珍贵的合影中。

这也是张旭作为球员，经历的最美妙的时刻之一。2009年，退役后的张旭加入绿城青训团队。2013年，他作为教练组一员，带领绿城95一届在全运会上取得了浙江足球的最好成绩。这支球队中，还走出了程进、张玉宁等优秀球员。

“来足校是儿子自己选择的，我不知道他是不是会一直热爱足球，我觉得顺其自然就好。”张熙喆比同龄孩子高一点、壮一点，但也许是因为起步晚，他还有很多地方要迎头赶上。去年转学到绿城足校后，张旭利用空闲时间给儿子单练。

按照年龄，张熙喆下半年也将参加新一届梯队的选拔，但张旭却表示：我不太希望他去参加，我清楚他现在的水平，还是希望他先把技术方面的差距补回来再考虑去梯队试训。

在训练场上，张旭也一直是一位铁面无私的严厉教练，但每次单独辅导儿子，张旭脸上却时常浮现笑容。在爸爸眼中，9岁的张熙喆还只是个开朗、听话的小少年，不管以后是否从事这个职业，张旭更希望儿子现在能单纯地享受足球的快乐。

蔡楚川父子

蔡楚川，现任绿城2004年龄段梯队助理教练。儿子蔡亦宸就读于绿城足校二年级，目前，他正为了下半年俱乐部的U9梯队选拔而做准备。

看着“小小蔡”，所有人都会忍不住感慨：当年那个的“绿城卡卡”已经离我们这么久远了。而同时，我们又开始期待，眼前这个眉目间都与父亲神似的孩子，未来是不是也能身披绿城球衣，成为场上飘逸的又一道绿色身影。

一年前，蔡楚川重新回到绿城基地，这一次，他的任务是为绿城培养更多的“绿城卡卡”。

“这里还是跟家一样，很熟悉，但整体氛围，又比以前更职业了。”正因为如此，蔡楚川把儿子也带了过来。能看到儿子成长，是欣慰的，但这个过程也充满了“父亲的心疼”——“压腿练韧带，跑步练体能，有时候他都要哭，但没办法只能继续。”蔡楚川坦白，比起带队员，带自己孩子可能要求会更严。

下半年，“小小蔡”就将参加绿城最新一届梯队的选拔，这段时间，蔡楚川正抽空给儿子加练。“他胆子比较小，首先得让他克服这个困难，大胆去踢。”

“还不能说多热爱，但他还是对足球很感兴趣的，所以希望他不留遗憾地去尝试下。只要他真的想走下去，我肯定会全力支持他，帮助他完成心愿，也希望他能走得比我更好。”

侯耀父子

侯耀，现任绿城2009年龄段及以下梯队助理教练。儿子侯傲伟则是俱乐部U10梯队的一名队员，小名Tiger。

“实际上，是Tiger先选上了绿城梯队，我才决定要来绿城的。”2017年8月，在俱乐部每年的梯队选拔中，当时7岁的Tiger就表现亮眼。

很早就认可绿城的青训，但直到加入绿城青训团队，侯耀才真正感受到俱乐部的特色：“各方面都很职业，尤其是日籍团队在小年龄段足球理念教育和基础训练都非常好。”

侯耀在球场上的口头禅是“诶，孩子！”，不管是提醒还是鼓励，这个“凶巴巴”的教练在开口前都要先喊一句“孩子”，他把每个队员都当成自己孩子一样，替他们着急，也为他们自豪。

“确实，在队里我对Tiger最严格，甚至可以说是苛刻，很多时候都拿他开刀，给其他队员‘做规矩’。”所以，侯耀也总是对Tiger感到心疼——“从小就离开妈妈，想玩耍的时候也不能玩耍，训练很辛苦……他承受了超出他们这个年龄该承受的东西。”

Tiger四五岁的时候，一天侯耀开着车带他去训练，路上两人约定：以后要成为一名职业球员。而现在，侯耀父子正在为这个约定全力以赴。

侯耀说，他没准备用这个约定来束缚Tiger——“以前他想当奥特曼，现在想当火影忍者，不知道他是不是一直能保持对足球的热爱。”

但他仍希望儿子能在足球世界尽情 探索 ，“很小的时候，我就告诉过他：有的东西是爸爸给不了你的，但是足球一定会给你。”

文章转自浙江绿城俱乐部官方微信号

之前我给大家介绍了如何在4V4比赛中指导我们的年轻球员如何应用进攻和防守原则。这个系列我们重点放到针对U9和U10的7V7比赛中。

随着队员们年龄和经验的增长，训练方法就要从4V4进阶到7V7了。今天的这篇文章我们主要研究美国足球联盟（USSF）和英国足协（FA）在方法上的异同。我们还会给大家介绍训练组织和阵型，为今后的七人制比赛打下基础。

7v7比赛和 “组织线/回撤线”

新美国足球联盟方案

USSF宣布将于2016年8月推出新的球员发展计划，从2017年8月开始强制执行。其目的是“培养更多个人技能、智力、创造力和信心全面发展的球员。”

这些计划包括U9球员从4v4过渡到7v7，并在U10年龄段进行7v7训练。和相同年龄段的英格兰7v7足球指南相比，USSF 7v7中有一些有趣的变化。下面的图表中就反应了这些差异。

U9：3号球U10:4号球门球：防守方必须回撤到本方半场方可开球没有越位规则

美国足球联盟和英国足协7v7训练指导

越位规则

在USSF 7v7中是执行越位规则的。在球员9岁和10岁时教授他们基本规律是有益的，因为这将帮助球员在比赛中学习到有价值的经验。比如在进攻时如何跑位、如何做出更好的决策。

越位规则也会影响防守球员在球场上的位置，并且在无球时可以通过球的位置、控球者的位置、队友的位置以及可用的空间判断自己在场上的位置。在七人制中英国足协没有越位规则。

越位规则很重要，因为它鼓励青少年按照11v11制比赛规则进行比赛。越位规则消除在球门附近徘徊造成的不公平优势，能够全神贯注参与到真正的比赛中来。即使是在很小的时候，也应该让球员感受到足球是有“精神”的。

组织线

美国足球联盟在他们的7v7比赛中引入了“组织线”。这是一条距离球门14码的线，当守门员发门球时，对手必须退到“组织线”外。让守门员和队友可以在不受任何压力的情况下组织比赛。守门员不被允许直接从后场开大脚，因为USSF认为这将会破坏建立“组织线”的目的，减少了从后场组织的机会。

“组织线”限制年轻守门员凭借身体和技术直接把球踢到中场或者前场。同时这也能够很好地防止防守队员在大禁区被动等待门将犯错，进而夺回球员。

现在，在美国的青少年比赛中，守门员可以通过地滚球传给后场队友，逐步组织进攻。一旦球被踢出，比赛即恢复正常。英足总也考虑了这个问题，要求在球被守门员踢出之前，防守球员必须退回到自己的半场。

“教练手册”认为，“组织线”(无论离球门14码还是半场)都是不可思议的训练发展工具。批评者可能会说，这不符合现实的情况，因为它不会出现在11人制比赛中。然而，它确实鼓励队员在比赛中利用团队配合从后场倒出，这对年轻球员来说非常重要。此外，随着球员身体和技术上的成熟，他们也会逐步理解这一点。

7v7阵型

在4v4中，我们学习了2-2和菱形阵型。当球员进一步过渡到到7v7时，门将、后卫、中场和前锋的角色和职责更加明确。这给了教练选择不同的阵型的机会…

GK-2-3-1:

在这阵型中有一个守门员，2个后卫，3个中场(左，中，右)和1个进攻球员。这种阵型有利于传球、跑动和丢球后快速回防。

2-3-1阵型是4v4的2-2阵型的发展，在这个阵型中教练要求队员注意有角度的跑位和球前的传球选择，让后卫能够将球向前传倒。一旦球被打到中场，唯一的前锋就需要两翼队员的支援，提供球后和球旁的传球机会。

教练也可以将四人制菱形阵型发展成2-3-1的阵型，因为在球场上有三种天然的菱形：

1、门将-左后卫-右后卫-中场

2、左后卫-左中场-中场-前锋(前锋在强侧)

3、右后卫中场右中场-前锋(前锋在强侧)

GK-2-1-2-1:

一名守门员，2名后卫，1名控球中场，左右2名中场球员和1名进攻球员组成2-1-2-1阵型。这个阵型有利于控球时的配合和无球时的快速收紧。

2-1-2-1的形成包括2个菱形。第一个菱形：控球中场、左右中场和前锋。第二个菱形是守门员、左后卫和右后卫和中场。这个阵型可以直接应用4V4中菱形阵型的理念。

GK-3-2-1:

3-2-1的阵型包括一名守门员，3名后卫(左、中、右)，2个中场(左和右)和1个前锋。这个阵型鼓励前插跑位，充分利用宽度再边路创造1v1的机会和通过叠瓦式跑位在边路创造人数优势。在防守时，这个阵型可以深入构建防线，在防守半场相互补位和支持。

这阵型看起来是一个非常保守的阵型，但是在进攻时它鼓励防守队员从边路插上助攻和在中场附近提供球后的传球选择。同样的，这个阵型在中卫、2个中场球员和前锋之间能够形成一个菱形。

下期预告….

在本系列的下一篇文章中，我们将深入了解这些阵型，以及如何在7v7中使用它们来指导进攻原则。

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！