东京奥运会游泳项目分析,东京奥运会游泳项目分析报告

2024-06-02 16:29:16

1.花样游泳是奥运会比赛项目，运动员需要进行哪些相关训练？

2.在奥运会中总共有多少个游泳项目

3.如何看待，中国队东京奥运会4x100米男女混合泳接力摘银？

4.奥运会游泳项目的来历

5.游泳运动项目的特点、意义是什么？

东京奥运会游泳项目分析,东京奥运会游泳项目分析报告

2020年东京奥运会将新增9个男女混合项目包括乒乓球混合双打（mixed doubles in table tennis）、游泳4x100米混合接力（4x100m medley mixed relay in swimming）、射箭混合团体赛（mixed team event in archery）、田径4x400米混合接力（4x400m mixed relay in athletics）、柔道混合团体赛（mixed team event in judo）、铁人三项混合团体接力（ mixed team relay in triathlon）和三个男子射击项目变为男女混合项目，新增加的项目大幅度提高了男女混合项目的数量。

花样游泳是奥运会比赛项目，运动员需要进行哪些相关训练？

对于奥运会相信是很多的运动员所期待的也是很多的观众所期待的，奥运会不仅是比赛项目的精彩，他还会带动更多经济的发展，如旅游，服务，等行业都会带来很大的带动，也是对举办国和举办城市的一种宣传。奥运会不是一成不变的，他也在发展的过程中慢慢的变得更加完善，比赛的项目也会越来越多。那么在东京奥运会上新增加的十六个小项目是哪些呢？

1、游泳增加项目，我国选手夺金希望变大

在新增的5大项16小项中，乒乓球增加了混双这个项目，乒乓球这个项目一枚金牌的争夺一直很激烈的也是各个代表队奖牌数量的不小的一个变量，在近几年为了促进乒乓球在世界上的发展，我国在世乒赛的单项中是有所舍弃的，对于有的项目也没有派出最强的阵容。另外，男子800米自由泳和女子1500米自由泳也成为正式的比赛项目，自2009年以来都是我国的选手夺得这个项目世锦赛的冠军为多，孙杨已经实现了这个项目的三连冠。还增加了男子400男女混合接力。

2、寻找平衡点

对于有的新增项目必会增加参赛的人数，所以在有的项目上会减少参赛的人员相关统计显示在东京奥运会上参赛人员将会减少200多人，对于田径项目增加了混合4*400米的接力赛，但参赛的运动员却减少了100多个。对项目设立的调整体现了国际奥委会改革的决心与勇气，也暴露了在改革中的困难和问题。此为还将减少一个男子举重的项目，男女混合项目从里约奥运会的9项增加到18项，体现对男女性别平等，也是女子项目和女性运动员的人数将是历史新高。还增加了，柔道，铁人三项，混合射箭，男子和女子3对3的篮球项目，自行车项目增加4个包括场地自行车，公园小轮车这都体现了比赛向?青年化，都市化?的预想

通过对比赛项目的增项体现了通过调整和改革形成了体育的新生力量，体育运动也将惠及更多的人。

在奥运会中总共有多少个游泳项目

花样游泳10种舞蹈和音乐为一体的水上竞技项目，有?水中芭蕾?之称。原来只是表演项目，在游泳比赛间接时进行表演。花样游泳是一种具有艺术性的优雅体育运动，不仅需要力量和技巧的支撑，也需要多年的训练来保持状态。花样游泳起源于欧洲，起初是在两场游泳比赛间进行表演，在1934年的美国芝加哥世界博览会上，一场花样游泳的表演引起轰动，从而使其作为女子水上运动，很快走红。花样游泳比赛分为单人，双人，集体项目和自由组合项目。集体项目每队最少四人最多八人，自由组合项目在音乐选择和内容的编排方面都没有严格的限制。在花样游泳的比赛中，为了避免发生呛水，运动员必须佩戴鼻夹，裁判根据选手的技术动作进行评分，根据评分来判定完成度。花样游泳适宜游泳为基础，所以最基本的要求是有游泳基础，其次因为富有表演效果，要能发挥身体的创造力，所以有舞蹈基础也很重要，身材匀称、腿型修长的人作为首选。在练习花样游泳前，基本的游泳训练，如蛙泳，蝶泳，仰泳等都需要很熟悉。在游泳训练结束后，从舞蹈层面上说，必须要从小开发柔韧度，除了简单的压腿之外，也要接受比较专业的舞蹈训练来提高自身的美感。最后就是力量练习，因为在比赛过程中，很多动作都需要肩膀力量和腰背力量达到要求。当这些训练都达到要求后就可以学习花样游泳的动作了，根据音乐的节奏施展动作。在集体项目的比赛中整齐度也是最重要的一点，所以在日常的训练中观察队友和配合队友，也是一个花样游泳运动员的专业素养。花样游泳运动员们需要很辛苦的练习，集游泳和舞蹈为一体，这才为我们带来了赏心悦目的比赛。

如何看待，中国队东京奥运会4x100米男女混合泳接力摘银？

奥运会游泳比赛共有34个小项，男女各17项，分别是：

男子：

100米蝶泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米自由泳、10公里公开水域、1500米自由泳、200米蝶泳、200米个人混合泳、200米蛙泳、200米仰泳、200米自由泳、400米个人混合泳、400米自由泳、4x100米混合泳接力、4x100米自由泳接力、4x200米自由泳接力、50米自由泳

女子：

100米蝶泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米自由泳、10公里公开水域、200米蝶泳、200米个人混合泳、200米蛙泳、200米仰泳、200米自由泳、400米个人混合泳、400米自由泳、4x100米混合泳接力、4x100米自由泳接力、4x200米自由泳接力、50米自由泳、800米自由泳

奥运会游泳项目的来历

中国队东京奥运会4x100米男女混合泳接力摘银，我认为能取得这样的一个成绩已经很不容易了，因为在10×100米男女混合泳接力比赛上不仅高手如林，而且整个比赛强度都非常的快，因此中国代表队能获得银牌，取得第2名的好成绩，已经实属不易，为中国体育加块儿加油。

自己也是在第一时间观看了整个现场直播画面，我认为这场比赛竞争非常激烈，不仅每一个运动健儿都拼尽了全力，甚至到最后一秒钟都没有放弃过争夺冠军的想法，但是自己的实力终究比冠军慢了几秒，但是能够超越很多其他的游泳队，获取第2名的好成绩，这也是一个很大的进步。

奥林匹克精神就是更快更高更强，虽然冠军头衔非常诱人，但是真真正正奥运精神就是让无数的运动健儿能提升自我，让自己变得更高更快。中国体育代表团就是用自己的实际行动证明了这一点，自己在比赛过程当中毫无保留拼尽全力，虽然自己拿到第2名成绩，但自己是问心无愧的，所以充分体现了奥林匹克精神。

4x100米男女混合泳接力比赛在奥运会项目当中是含金量比较高的，因为这个比赛有以下几个难点。

第1个难点：团队配合方面。

因为这是一场接力游泳比赛，所以在团队配合方面必须要做到完美无瑕，分秒必争，如果团队做不到这一点，那么团队的成绩将会被远远落后，所以在训练方面团队配合是尤其重要的。

第2个难点：速度方面。

因为这是一场接力比赛，因此每一位队员的游泳速度必须要跟上其他人的速度，只有这样才不会把比分落后。接力比赛最关键的一点就是速度比拼，只有把速度提升上来，才能提高团队的竞争力。

第3个难点：体能方面。

接力比赛对于男女运动员的体能要求是非常高的，我们在进行比赛的同时也要不断的提升自己的体能。因为只有体能分配才能保证完成整个比赛，如果没有良好的体能作为储备，那么比赛激烈程度就会把自己打垮。

总结：中国游泳健儿在东京奥运会上取得一个又一个佳绩，这是我们值得骄傲的事情。但我们也不能因眼前的骄傲而冲昏头脑，必须要保持时刻警惕，同时加强自我训练，这样才能保持一定优势。

游泳运动项目的特点、意义是什么？

游泳的起源很早。远古时代，人类在布满江、河、湖、海的环境中生活，不可避免的要和水发生关系。在生产劳动和同大自然作斗争的过程中，就产生了游泳，并不断创造和发展了游泳的多种技能和方法。

蛙泳的起源

蛙泳是一种古老的泳姿，据有关资料记载，早在两千到四千年前的中国、罗马、古埃及，就有类似这种泳姿。例如埃及人曾在草纸上描绘过游泳的人像。从人像的动作结构来看，这是蛙泳的技术动作。1875年8月24日著名游泳运动员马修．韦布采用蛙泳姿势横渡英吉利海峡，历时21小时45分。十九世纪初蛙渡泳是第一种在游泳比赛中被采用的泳式。随着比赛的频繁进行，相继出现了侧泳、爬泳等。由于蛙泳速度慢，所以在比赛中游蛙泳的人越来越少了。直到1904年第三届奥运会才把蛙泳和其他泳姿分开，增设了男子400米蛙泳项目。第四届奥运会改为200米蛙泳。1924年又增设了女子200米蛙泳。到1968年第十九届奥运会又增设了男女100米蛙泳项目，并沿袭至今。 1924年-1933年期间，蛙泳最大的革新是划水结束后两臂由水中前移改为由空中前移,但仍采用蛙泳的蹬夹动作，出现了蛙泳的变形——蝶泳。1936年国际游联对蛙泳规则作了补充，允许在蛙泳比赛中采用蝶泳技术，于是蝶泳取代了蛙泳。在1948年第十四届奥运会200米蛙泳比赛中，只有一人采用蛙泳技术。1952年第十五届奥运会200米比赛中，运动员全部采用蝶泳技术。蝶泳正式列为一个新的项目是在1952年。当时规则还允许蛙泳可以采用水中潜水游进。由于潜泳阻力小，能充分发挥臂力，速度快，于是到1956年十六届奥运会上几乎所有的男子蛙泳运动员都采用了长划水的潜水蛙泳。当时日本运动员古川以2分34秒7的成绩创造200米世界新纪录，我国优秀运动员穆祥雄也采用潜水蛙泳创造了新的世界纪录。第十六届奥运会后，国际泳联重新修定了规则，宣布取消“潜水蛙泳”，只允许在出发和转身后做一次划水和一次蹬水的潜水动作，而整个游程中禁止在正常水面下潜泳。于是水面蛙泳又得到了恢复和新的发展。

蝶泳的起源

蝶泳在四种竞技游泳姿势中是最年青的项目。蝶泳出现在1933年，美国人亨利．米尔斯在布鲁克林青年总会比赛中，首先采用两臂从空中移向前方，脚做蛙泳蹬水动作。当时并没有单独的蝶泳比赛项目，而是在蛙泳比赛中出现的。直到1952年第十五届奥运会后，才将蛙泳和蝶泳分开，于是产生了正式蝶泳项目。蝶泳与蛙泳分开后，蝶泳技术得到了很快的发展。1953年5月31日匈牙利运动员乔治．董贝克首先创造了蝶泳世界纪录，他的技术动作是一个周期内打三次腿。到了六十年代蝶泳形成了三种技术类型：一是两臂宽划水，打一次腿，拖一次腿；二是窄划臂，第一次打腿重，第二次打腿轻；三是高肘划水，臂划水路线成钥匙洞形，二次打腿均较重，有效划水路线长，目前许多优秀运动员都采用这种技术。

仰泳的起源

仰泳是在蛙泳之后产生的。在长距离游泳中有人发现只要把身体仰卧在水中，手臂和腿稍加动作就可以自然的漂浮在水面和向前前进，并可以借此在水中休息。 1794年就出现了原始的仰泳技术。以后在很长的时间里仰泳均采用两臂同时在体侧向后划水，两腿做蛙泳的蹬水动作，所以当时也叫做反蛙式仰泳。1902年爬泳的技术被引用到仰泳中去，1912年第五届奥运会上，美国运动员赫布涅尔采用两臂轮流划水，两腿止下打水，并以1分21秒的成绩获100米冠军，证实了爬式仰泳技术的优越性。1936年第十一届奥运会上，美国选手克菲尔以1分5秒9的成绩获得100米冠军，他的技术动作比较完善合理，奠定了现代仰泳的基础。目前仰泳技术是两次屈臂划水，腿打水六次或四次，一次呼吸的配合技术。

自由泳的起源

早在公元前1000年月一个亚述浮雕上，以及公元前750年的一个希腊花瓶上，就发现了两臂轮流划水的游法。据现有的记载，较早采用两臂轮流划水的是一个英国人丁．杜鲁穗金。以后又相继出现了配合两腿的上下打水动作，两次打腿和拖腿的自由泳技术。1900年举行的第二届奥运会上，匈牙利人哈尔曼就是采用两臂轮流划水、拖腿的方法获得了200米的铜牌，400米比赛的金牌。接着他在第三届奥运会上又取得了50码和100码自由泳比赛的金牌。后来一个英国人查．卡维尔创造了两腿轮流打水的方法，为自由泳技术的发展开辟了新的道路。] 1922年美国人韦斯摩勒用两臂轮流划水各一次、两腿打水六次的方法，创造了新的世界纪录，成为第一个突破100米自由泳1分大关的运动员。他的技术被认为是奠定了现代自由泳技术的基础。三十年代，两臂前交叉的技术在泳坛上盛行，并一直流传到五十年代。随着运动成绩不断的提高出现了四次打腿的技术。1949年日本运动员古桥首先采用四次打腿技术，创造了1500米自由泳的新的世界纪录。泳坛人士一方面承认采用这种技术能使动作频率加快，另一方面以怕改变腿打水六次的技术而影响成绩，因此古桥的技术没有得到广泛的运用。到了1956年，澳大利亚运动员罗斯采用该技术，第一次突破1500米自由泳18分大关；同年，在墨尔本举行的十六届奥运会上，美国运动员沙利也采用四次打腿的自由泳技术，将自由泳的世界纪录提高到17分52秒9；在六十年代初，我国运动员符大进采用四次打腿两臂中交叉的配合技术，多次我国中短距离自由泳的全国纪录，于是四次打腿的技术开始引起国内外体坛人士的注意。然而，随着游泳运动的迅速发展，人们又不满足于四次打水技术。1964年在东京举行的第十八届奥运会上，澳大利亚运动员温德尔采用两次打腿的自由泳技术，获得了1500米冠军，并把这个项目的世界纪录提高到17分01秒7；1968年在墨西哥举行的第十九届奥运会上，有七名是采用两次打腿技术。

进入七十年代，不少优秀运动员采用两次打腿两臂中后交叉的配合技术，在长短距离自由泳项目中均取得了出色的成绩。于是这项技术开始发展起来。目前世界上短距离运动员多数采用六次打腿技术，长距离运动员多数采用两次打腿技术。游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、1500米自由泳(女子：800米自由泳)、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力

游泳运动项目的意义：

1、改善心血管系统

游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环。

2、提高肺活量

呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。

3、提高呼吸系统的机能

水的一个主要特点是难以压缩性。因为水的密度比空气大800余倍，人在水中受到的压力要远远大于在空气中。

4、改善肌肉系统的能力

游泳是一项全身参与的运动，可以比其它运动动员更多的肌肉群参与代谢供能。

游泳运动项目的特点：

军事上、生产上、生存技能上、生活服务上实用价值较大的游泳方式称为实用游泳。如爬泳（自由泳）、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水（立泳）、水上救护、武装泅渡、反蛙泳（仰泳）和狗刨。但也有各式各样的花样游泳，这对人的肺活量挑战极高。

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